Лекарства для укрепления сердца

Препараты для защиты сердца

Совокупность процессов, происходящих в сердце от начала одного сердечного сокращения до начала следующего сокращения.

Силовые тренировки могут негативно влиять на состояние сердечно сосудистой системы. Многие врачи считают, что силовой спорт представляет опасность для сердца, поскольку вызывает чрезмерные перегрузки и гипертрофию миокарда без достаточной васкуляризации. Это в свою очередь создает несоответствие между потребностью миокарда в кислороде и возможностями ее доставки.

В тоже время есть и противоположное мнение. Так, например American Heart Association journal, в статье “Pumping Iron Improves Heart Health” пишет, что в последнее время возрастает количество доказательств, которые свидетельствуют об обратном. Авторы полагают, что натуральный бодибилдинг и фитнес оказывает преимущественно положительное влияние на сердце.

Не следует заниматься бодибилдингом, если имеются:

  • Повышенное артериальное давление (заниматься можно только после подбора адекватной терапии)
  • Сердечная недостаточность
  • Недостаточность клапанов с регургитацией
  • Пролапс митрального клапана с регургитацией
  • Коарктация аорты
  • Аневризмы
  • Миокардит
  • Кардиомиопатия
  • Аритмия (тахикардия) – заниматься можно, если ритм нормализован

Бета блокаторы

Бета-блокаторы – это широкий класс адреномиметических средств, которые действуют на бета-адренорецепторы сердца, тем самым вызывают урежение его сокращений. В связи с этим снижается потребность миокарда в кислороде и питательных веществах, устраняется перегрузка. Бета-блокаторы – это одна из немногих фармакологических групп, которые достоверно увеличивают продолжительность жизни за счет снижения риска основных сердечных заболеваний.

В медицинской практике препараты примеряются чаще всего для снижения артериального давления, однако в бодибилдинге они находят более широкое применение:

  1. Для нормализации пульса. Если пульс превышает физиологическую норму (выше допустимого уровня на тренировке, и выше 80-90 уд в минуту в покое) в сердце происходят изменения, которые приводят к патологии. Этого нельзя допускать, и в этом отлично помогают бета-блокаторы.
  2. При употреблении жиросжигателей.Тироксин, эфедрин, кленбутерол, термогеники и многие другие увеличивают частоту пульса. Возникает перегрузка сердца, которая приводит к гипертрофии миокарда. Бета-блокаторы предотвращают гипертрофию миокарда.
  3. При употреблении анаболических стероидов. Как и в предыдущем случае, анаболические препараты вызывают гипертрофию миокарда.

После приема бета-блокаторов заметно улучшается самочувствие, нормализуется пульс и устраняются боли в сердце. Есть ненаучная теория, которая не лишена смысла. Суть ее заключается в том, что сердце человека запрограммировано на определенное число сокращений, соответственно чем чаще оно сокращается, тем меньше продолжительность жизни.

Лучшими препаратами из этой группы являются Метопролол (Эгилок) 25-50-100 мг и Бисопролол (Конкор, Бипрол, Коронал) 2,5-5-10 мг. Дозировка подбирается индивидуально: прием начинается с минимальной дозы, и увеличивается до тех пор пока пульс в покое не будет равен примерно 60 уд в минуту – это оптимальный ритм для сердца.

Триметазидин

Имеет сложный механизм действия с которым можно ознакомиться в инструкции. Коротко говоря, Триметазидин нормализует метаболизм сердца, улучшает его питание на клеточном уровне и обладает выраженным защитным эффектом, который доказан многочисленными исследованиями. Торговые названия Триметазидина – Предуктал, Антистен, Римекор.

Прочие кардиопротекторы

Также стоит упомянуть такие препараты для укрепления сердца, как Милдронат, Мексикор и Инозин (рибоксин), АТФ-ЛОНГ, однако их эффект имеет слабую доказательную базу, хотя в описании производителя все очень красиво и грамотно обоснованно.

Аспаркам

Популярное лекарственное средство в бодбилидинге. Является источником калия и магния. Эти ионы положительно влияют на сердце, снижают частоту сокращений и устраняют судороги. Известно, что во время силового тренинга потребность в магнии и калии возрастает, поэтому эпизодически рекомендуется пропивать курс Аспаркама. Аналогичный препарат – Панангин.

Растительные адаптогены

Пищевые добавки

Пищевые добавки можно вынести в отдельную категорию, как наиболее безопасные, однако они играют очень важную роль в защите сердца.

Было установлено, что у людей употребляющих сывороточный протеин на 8% меньше вероятность развития болезней сердца.[1] В ходе крупного контролируемого исследования обнаружили[2] уменьшение как систолического, так и диастолического артериального давления в течение 24-часового периода после употребления добавки.

Результаты этого исследования очень интересные. Это показывает положительное влияние, которое молочный протеин может оказывать на сердечно-сосудистую систему. Долгосрочные исследования показывают, что люди, которые пьют больше молока имеют тенденцию быть более здоровыми, но до сих пор не было работы, которая позволила бы ответить как молочный протеин может защитить сердце и нормализовать кровяное давление.

Применение препаратов для сосудов и сердца

Даже лучшие препараты для сердца и сосудов, средства “для чистки” и витамины не стоит принимать самостоятельно, лучше предварительно проконсультироваться с врачом, который подберет нужное действующее вещество и его дозировку для каждого конкретного случая. Симптомы, с которыми не стоит затягивать визит к специалисту:

  • дискомфорт в грудной клетке (боль, сдавливание, жжение);
  • неприятные ощущения в области желудка (изжога, боль);
  • болевые ощущения, отдающие в руку, горло или челюсть;
  • головокружения;
  • постоянная усталость;
  • холодный пот;
  • необъяснимый кашель;
  • отек конечностей;
  • аритмия.

На основании симптомов и дополнительных обследований врач сможет диагностировать тахикардию, атеросклероз и другие нарушения, влияющие на кровообращение. После этого он подберет таблетки или иные средства для укрепления сосудов или снятия спазмов, чтобы обеспечить нормальный кровоток в головном мозгу, здоровье вен и капилляров и, в целом, хорошее самочувствие.

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из самых распространенных причин смертности в мире[i], поэтому очень важно не игнорировать врачебные назначения и очень тщательно их выполнять.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector