Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Что делать, если у ребенка низкое давление

На показатели артериального давления у ребенка следует обратить внимание при появлении следующих симптомов:

  • Частых жалоб ребенка на общую слабость. Обычные нагрузки в школе могут настолько утомлять малыша, что он не готов заниматься привычными делами после уроков. Если это связано с недостатком кислорода в организме, то поможет двухчасовой сон в проветриваемой комнате.
  • Головокружений и периодических головных болей. Головокружение может возникать при резком изменении положения тела, а головные боли проявляются по утрам и при колебаниях погоды.
  • Ухудшения памяти. Главная причина – переутомление.
  • Эмоциональной лабильности. Ребенок быстрее раздражается без видимых причин, может заплакать, обидеться, он с трудом знакомится и тяжело привыкает к новым людям.
  • Носовых кровотечений, сопровождаемых ощущением нехватки воздуха.
  • Болей в области сердца, суставных и мышечных (см. также: почему может возникать резкая боль в области сердца у ребенка?).
  • Гипотонических кризов. Самочувствие ребенка может резко ухудшиться, параллельно наблюдается общая слабость, появляются рвотные позывы, частое сердцебиение и бледность кожных покровов.
Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное
Артериальное давление необходимо обязательно контролировать при регулярных головных болях

Такие проявления характерны для осеннего и весеннего периода. Зная о предрасположенности ребенка к гипотонии, следует уделять повышенное внимание малышу и чаще проверять его артериальное давление, чтобы своевременно принять меры к устранению симптомов медикаментозными или народными средствами.

Одноразовое снижение АД вызвано воздействием внешних раздражителей. Стойкая гипотензия может быть спровоцирована рядом причин:

  • заболеванием сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционными болезнями;
  • перебоями в работе ЦНС;
  • нарушенным обменом веществ;
  • аллергией.

Низкое давление у детей может быть спровоцировано физическими причинами:

  • Наследственной расположенностью. Хронические низкие показатели АД у детей — это физиологические особенности. Становится этот факт заметным зачастую в подростковом возрасте, когда ребенок имеет высокий рост и худощавое телосложение.
  • Спортивные тренировки. Это касается юных спортсменов.
alt
Подростки способствуют снижению своего АД привычкой курить.
  • Гормональные расстройства. В период полового созревания дети имеют нестабильный гормональный фон, для которого более характерным считается высокое давление и высокий пульс.
  • При менструации у девочки из-за обильного кровотечения тонус сосудов падает, что и способствует понижению АД.
  • Низкое давление у подростка может быть вызвано неправильным образом жизни: алкоголь, курение, наркотические препараты. Для родителей очень важно заметить вовремя, эти пагубные пристрастия.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Пониженное давление у детей можно определить по симптому:

  • хроническая усталость и сонливость;
  • резкий спад концентрации внимания;
  • головные боли и головокружение;
  • обмороки;
  • тошнота;
  • повышенная потливость;
  • озноб;
  • низкий пульс;
  • бледный цвет кожи.

Понижение показателей давления у детей ниже 100/60 говорит о гипотонии. Подобная ситуация может проявиться как патология, но может возникнуть у совершенно здорового ребенка. На развитие патологической ситуации влияет совокупность факторов, которые являются причиной гипотонии:

  • наследственность;
  • конституция организма;
  • протекание периода беременности;
  • эмоциональная и физическая перегрузка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частые простудные заболевания;
  • гормональные изменения.
При некоторых болезнях у подростков как осложнение может падать давление.

У подростка низкое давление может развиваться, как вторичная патология, вследствие осложнения после перенесения заболеваний. Причины, вызывающие понижение границ АД следующие:

  • сахарный диабет;
  • травмы головы;
  • сердечные заболевания;
  • авитаминоз;
  • инфекционные патологии;
  • аллергическая реакция.

Для определения отклонений потребуется тщательный контроль за поведением и самочувствием ребенка. Признаков, указывающих на патологическое состояние много, но они отличаются непостоянством даже у одного ребенка на протяжении взросления. К основным признакам, сопровождающим низкое давление у детей, относятся:

  • Боль в голове. Сила и место локализации бывают разнообразны. Ребенок может чувствовать болевые ощущения в височной области, в районе лба. Они давят, распирают, бывают острыми или тупыми. Ощущаются во время движения в транспорте, при смене погодных явлений, усиливаются после физической или психологической нагрузки. Головные боли, как правило, сопровождают:
    • головокружение;
    • общая слабость;
    • быстрая утомляемость.
  • Вегето-сосудистые симптомы, усиливаются к 4 – 8 годам. К основному симптому (боль) добавляются:
    • разлад в дыхании;
    • боли в области сердца;
    • расстройства сна;
    • мраморность кожи;
    • низкая температура тела;
    • холодные конечности;
    • высокий пульс и низкий пульс чередуется;
    • суставные боли.
  • Эмоциональная неустойчивость. Ребенок отличается плаксивостью, нерешителен, застенчив, обидчив. Трудно идет на контакт со сверстниками и плохо адаптируется в новом окружении.

Определить признаки пониженного давления у подростков гораздо легче чем у новорожденных. У малышей симптоматика, как заболевание, не выражается. Ребенок становится вялым, спит больше обычного, мало бодрствует и плачет. На любые изменения в обычном поведении ребенка нельзя не реагировать. Пущенная на самотек ситуация может вызвать негативный результат.

Методов, которые могут поднять давление существует несколько. Они делятся на две группы: медикаментозные и немедикаментозные. При изменчивости проявления симптоматики отдают предпочтение методам, не связанным с лекарствами, но если признаки гипотонии у детей продолжительные и стабильные, немедикаментозную терапию объединяют с медикаментами.

Заметить наличие гипотензии у детей можно по нескольким признакам. К распространенным симптомам относятся:

  1. Периодическая головная боль (если у ребенка болит голова и он жалуется на потемнение в глазах после резкой смены положения в пространстве).
  2. Постоянное чувство усталости, которое может быть спровоцировано большой нагрузкой или нехваткой кислорода.
  3. Проблемы с запоминанием и получением новой информации, падение работоспособности даже в стандартных условиях.
  4. Кровотечения из носа, болезни сердца, мышечные боли.
  5. Эмоциональная неустойчивость, которая может стать причиной излишней раздражительности, плаксивости, трудной адаптации к сменяющемуся окружению и обстановке.

Частое пониженное давление, независимо от причины, может спровоцировать развитие патологий, постоянный высокий пульс и другие негативные последствия. При появлении любого из симптомов стоит более внимательно следить за настроением и состоянием ребенка.

Пониженное артериальное давление — не редкое явление, особенно у детей школьного возраста. Чаще всего гипотонии подвержены дети в период с 10 до 14 лет и большую часть из них составляют девочки.

При пониженном давлении замедляется циркуляция крови и, как следствие, возникает недостаточное кислородное питание тканей всех органов — гипоксия. Для детей такое состояние особо опасно, т.к. гипоксия может негативно повлиять на развитие всего организма и привести к различным патологиям.

Для того чтобы не упустить из внимания развитие гипотонии у ребенка, важно знать нормальный уровень давления. Нормы артериального давления для каждого возраста разные и зависят от уровня физической активности, веса ребенка и генетической предрасположенности.

В процессе активного роста организма объем перекачиваемой сердцем крови увеличивается, и уровень давления у детей с каждым годом повышается. Частота сокращения сердца, наоборот, снижается, т.к. сердечные циклы увеличиваются.

  • новорожденные — от 60/40 до 96/50, пульс — от 110 до 170;
  • дети до года — от 90/50 до 112/74., пульс — от 102 до 162;
  • дети с 2 до 3 лет — от 100/60 до 112/74, пульс — от 90 до 140;
  • дети с 3 до 5 лет — от 100/60 до 116/76, пульс — от 86 до 126;
  • дети с 6 до 9 лет — от 100/60 до 122/78, пульс — от 78 до 118;
  • дети с 10 до 12 лет — от 110/70 до 126/82, пульс — от 60 до 100;
  • подростки от 13 до 17 лет — от 110/70 до 136/86, пульс — от 60 до 80.

ребенку слушают сердце

На фоне пониженного давления могут появляться следующие симптомы:

  • частая усталость и сонливость, чаще всего возникающая после школьных занятий или физических нагрузок;
  • резкое снижение концентрации внимания и уровня умственных способностей;
  • головокружения и помутнение сознания, кратковременные потери сознания;
  • головные боли и мигрени, с сильной пульсацией в височной области или на затылке;
  • ощущение тошноты, частые рвоты без причины;
  • спазмы кишечника, диарея, боль в животе;
  • мышечная слабость, ломота и боль в мышцах, тремор конечностей или всего тела;
  • нарушение температурной регуляции организма — озноб при нормальной температуре воздуха, холодные и влажные конечности;
  • ощущение недостатка кислорода, частые непроизвольные глубокие вздохи;
  • повышенная потливость тела;
  • бледность кожного покрова.

Не игнорируйте вышеописанные симптомы и сразу обратитесь к врачу.

Задаваясь вопросом, почему у подростка низкое давление, нужно понять общий механизм его регуляции. Формально все известные механизмы регуляции можно поделить следующим образом:

  • нейрогенный, посредством вегетативной нервной системы, в основном — симпатической ее части (включение в регуляцию таких механизмов производится при помощи гуморальных факторов);
  • гуморальные, за счет медиаторов и гормонов симпатоадреналовой системы (мозговое вещество надпочечников и адренергические нейроны).

Таким образом, артериальная гипотензия у детей наблюдается в следующих случаях:

  • интоксикация, особенно при наличии очагов хронической инфекции;
  • физическое и психоэмоциональное истощение;
  • резкое падение кровяного давления;
  • обильная кровопотеря;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • органная или системная патология.

Нужно сказать, что давление у подростка 100/60 — это не нормальное явление, в сути которого следует тщательно разбираться.

  1. Имеют значение сопутствующие заболевания у ребенка. Язвенная болезнь, нейродермит, бронхиальная астма обычно сопутствуют склонности к гипотонии. Часто пониженному давлению сопутствуют: увеличенные аденоиды и миндалины, увеличение периферических лимфоузлов и вилочковой железы, склонность к аллергическим высыпаниям на коже.
  2. Имеет значение течение беременности и родов. Например, родовая травма с подвывихом шейных позвонков или внутричерепная гипертензия могут в дальнейшем привести к артериальной гипотензии.
  3. Проводится измерение артериального давления на приеме у врача и регулярное измерение его дома  (в течение 2х недель: утром,  в обед и вечером). Чтобы выяснить, как часто и в какое время давление у ребенка понижается. Возрастные нормы артериального давления у детей можно посмотреть здесь.
  4. При внешнем осмотре таких детей часто обнаруживается повышенная сальность кожи (угревая сыпь), потливость, холодные и влажные ладони и стопы, кожа легко краснеет и бледнеет.
  5. Проводится обследование глазного дна, электрокардиограмма, реоэнцефалография.
  6. Ребенок направляется на консультацию к неврологу или (и) кардиологу. Как, правило, если выставляется диагноз: ВСД по гипотоническому типу наблюдение ребенка в дальнейшем ведется этими двумя специалистами.
  7. При необходимости ребенок консультируется другими врачами (эндокринолог, гинеколог, отоларинголог).

Нормы показателя артериального давления у детей разного возраста

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Стабилизировать показатель можно несколькими способами, для начала необходимо:

  • обратиться к педиатру
  • сделать ЭКГ
  • при необходимости ЭХО или УЗИ сердца
  • посетить невролога
  • проконсультироваться с кардиологом

Если врач установит, что давление упало по причине наличия у ребенка того или иного заболевания, он выпишет необходимое лекарство.

Но если у подростка не будет обнаружено никаких заболеваний или патологий, то придется стабилизировать показатель самостоятельно.

Правильное питание и режим дня помогут нормализовать давление

Для этого потребуется:

  1. Упорядочить режим дня.
  2. Дать организму ребенка необходимую физическую нагрузку.
  3. Обеспечить его полноценным питанием.

Начать стоит с режима дня. Подросток должен вставать и ложиться в одно и то же время, проводя в постели не менее 8 часов. Сон поможет организму восстановиться, повысит его сопротивляемость стрессам.

Физическая нагрузка необходима для того, чтобы избежать застойных явлений в организме. Ребенок может:

  • посещать бассейн 2–3 раза в неделю
  • гулять перед сном
  • совершать утренние пробежки
  • заниматься гимнастикой ежедневно

Справка: Оптимальные физические нагрузки на организм помогут не только улучшить работу сердца, но и повысят эластичность сосудов. Это поможет избежать различных заболеваний в будущем.

Составить правильный график очень важно. При такой патологии следует избегать нагрузок на сердце, нервную систему и весь организм. Спать ребенок должен не меньше восьми часов в сутки. Ночной сон должен быть полноценным, обязательно следует отдыхать днем.

Важно регулярно гулять на свежем воздухе не менее двух часов в день. Также необходимы физические упражнения. С помощью гимнастики при гипотонии можно:

  1. Оздоровить организм.
  2. Поднять настроение.
  3. Улучшить кровообращение.
  4. Укрепить все органы и системы.
  5. Повысить мышечный тонус.

Сначала нужно ходить, постепенно добавить к этому взмахи руками и поднятия коленок. Дальше руки кладут на пояс и шагают на носках. В конце снова 30 секунд нужно походить в обычном темпе.

Это упражнение выполняют с гимнастической палкой. Нужно стать ровно, поставить ноги на ширину плеч и разместить палку возле лопаток. После этого поворачивать голову и тело в сторону.

Становятся прямо, руки поднимают . На вдохе потянуться, а на выдохе расслабиться и опустить руки. Выполнить до пяти повторов.

Прежде чем понять, почему у подростка низкое давление, необходимо разобраться, какие показатели для данной возрастной группы являются нормой.

Различные факторы, такие как половой признак, возраст оказывают большое влияние на кровяное давление. У детей диапазон показателей ниже, чем у взрослых. Оптимальным для всех возрастных групп старше семнадцати лет, является давление 120/80 мм рт. ст. Чтобы не путаться с формулами, были введены усредненные данные для подростков.

Для детей 10-12 лет нормальными считаются показатели систолического давления в диапазоне 110-126 мм рт. ст., диастолического – 70-82 мм рт. ст. В возрасте 13-15 лет норма верхнего давления 110-136, нижнего – 70-86. У подростков 15-17 лет показатели систолического и диастолического давления 115-140 – 75-95 мм рт. ст. соответственно.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Такие нормативы зависят от определенных показателей:

  • эластичности, от просвета сосудов, развития капиллярной паутины;
  • низкое давление у подростка 14-15 лет прослеживается в период полового созревания, когда формирование сосудистой системы отстает от потребностей организма;
  • стрессы, связанные с активным формированием психики (мировоззрение).

Для постановки правильного диагноза врач осматривает ребенка, проводит опрос родителей, выясняет, есть ли в семейном анамнезе заболевания сердечно-сосудистой системы, а также назначает дополнительные исследования.

Детям измеряют артериальное давление, значения полученных данных отличаются в зависимости от возраста малыша. Условные нормы рассчитывают по специальным формулам.

Правильно определить систолическое давление маленькому ребенку до 1 года можно по формуле: 76 2t; параметр t обозначает возраст ребенка в месяцах. Диастолическое АД высчитывают так: 2/3–1/2 показателя систолического значения.

Если малышу 1 год и более, расчет нормы систолического давления производится по такой формуле: 90 2t. Параметр t здесь обозначает возраст в годах. Диастолические значения определяют как 60 t.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

У ребят младше 6-летнего возраста АД одинаково как для мальчиков, так и для девочек. В возрастной группе 7–9 лет показатели АД выше у девочек. А вот у подростков нормальным считается давление 100–140/70–90 мм рт. ст. Колебания значений в период полового созревания вызваны гормональной перестройкой. Об этом следует помнить и, если они не выходят за допустимые пределы, паниковать не нужно.

Мамам с детьми необходимо проконсультироваться у невропатолога, кардиолога, эндокринолога при подозрении на сопутствующие заболевания внутренних органов. Биохимический, общий анализ крови, мочи помогает оценить работу почек, печени, протекание обменных процессов, выявить очаги воспаления. К дополнительным методам инструментальной диагностики относится ЭКГ, ЭхоЭКГ, УЗИ сердца, почек, осмотр глазного дна, анализы на гормоны, ИФА, ПЦР.

Под артериальной гипотензией понимают пониженное, по сравнению с нормальными возрастными величинами, артериальное давление. Точными данными по нормам давления располагают врачи. Но обычно нижними границами нормы для детей старше 10 лет считается 100 на 60-65 мм.рт.ст. Гипотонии бывают физиологическими и патологическими.

Физиологией считается такое состояние, когда пониженное давление постоянно регистрируется при общем хорошем самочувствии малыша, при этом он может полностью сохранять свою работоспособность. Такой уровень давления у ребенка не мешает ему выполнять физическую работу, заниматься спортом, бегать и прыгать.

Все патологические гипотонии разделяют на первичные артериальные гипотонии (гипотензии) и гипотензии в рамках вегето-сосудистой дистонии (ВСД), о которой речь пойдет отдельно. Поговорим пока о первичной гипотонии, которую в свою очередь подразделяют на острую и хроническую.

Низкое давление или гипотония — особенность детского возраста. У детей оно всегда ниже чем у взрослых, а значит применять показатель 120/80 к детям будет неправильно. Упругие стенки кровеносных сосудов, широкий диаметр и большой размер сети капилляров, напрямую обуславливают низкий показатель у новорожденных.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Возраст Верхнее давление Нижнее давление
Новорожденный 60-90 40-50
от 2 месяцев до 1 года 90-112 50-74
2-3 100-116 60-76
3-5 100-122 60-78
6-9 110-126 70-82
10-14 110-136 70-86

В современной медицине принято придерживаться следующих нормативных показателей (мм рт.ст.):

  • новорожденные — от 60/40 до 96/50;
  • дети до года — от 90/50 до 112/74;
  • дети с 2 до 3 лет — от 100/60 до 112/74;
  • дети с 3 до 5 — от 100/60 до 116/76;
  • дети с 6 до 9 — от 100/60 до 122/78;
  • дети с 10 до 12 — от 110/70 до 126/82;
  • подростки от 13 до 17 — от 110/70 до 136/86.

Контроль за низким давлением у ребенка необходим при возникновении слабости, вялости, беспричинных жалоб и частых недомоганиях.

Показатель кровяного давления постоянно колеблется в течение суток. Нормы показателей определяются сразу по нескольким признакам — гибкости кровеносных сосудов, возрасту человека, густоте и обилию крови, частоте сердечных сокращений.

Чтобы замерить показатели и сравнить с нормативным значением, требуется воспользоваться тонометром. Прибор показывает два значения. Систолическое давление измеряется во время сокращения миокарда, диастолическое — в момент после закрытия клапаны аорты. При измерении стоит учитывать следующие моменты:

  1. В разном возрасте индивидуальные нормативные показатели пульса и давления.
  2. Норма пульса и частоты сердечных сокращений разная у девочки и мальчика даже в одном возрасте.
  3. Сниженный показатель может быть естественным в состоянии покоя для детей, активно занимающихся спортом.
  4. По причине наследственных особенностей у ребенка может быть постоянно занижено давление в сравнении с нормативным значением.

До 12 месяцев

В первый год жизни малыша требуется особый контроль за его состоянием здоровья. Значение давления у младенцев варьируется в пределах 62-98/40-50 мм рт. ст. С течением времени и по мере развития ребенка происходит изменение показателей, но они считаются условными, так как точность определения показателей зависит от нескольких обстоятельств.

1-3 года

После 1 года жизни и до 3 лет малыш развивается менее интенсивно, чем в первые 12 месяцев. Среднее значение максимального порога давления составляет 110-112, а минимального в пределах от 60 до 72 мм рт. ст. Диагностировать гипотензию у ребенка можно только в той ситуации, когда критические показатели были зафиксированы многократно.

Дети 3-5 и 6-9 лет

У большинства детей, относящихся к данным возрастным категориям, снижается динамика роста показателей давления. Нормативным значением систолического показателя считается 110-116, а диастолического – 60-70 мм рт. ст. Дети, которые начинают ходить в школу, часто сталкиваются с перепадами из-за роста умственной и психологической нагрузки. При жалобах ребенка на мигрени и постоянную усталость следует начать отслеживать состояние здоровья и при необходимости сходить к доктору.

Подростки

Причины низкого давления

alt

Обычно у каждого малыша сочетаются несколько факторов, которые могут быть причинными или предрасполагающими, провоцирующими.

Одной из основных причин развития ВСД является наследственная и конституциональная особенности деятельности ВНС. Склонность родителей к нарушениям в вегетативной нервной системе часто наследуется малышами.

Немаловажную роль в развитии СВД играет протекание беременности и родов, и по статистике до 80-90% детей с таким диагнозом рождаются в результате стремительных или затяжных родов, с применением различных акушерских пособий. При подробном расспросе — когда закричал ребенок, был ли беспокойным на первом месяце жизни, отмечались ли срыгивания, немотивированные повышения температуры до высоких цифр или длительный субфебрилитет, геморрагии в сетчатке глаза, — многие отмечают характерные изменения.

Немаловажную роль играют травматические поражения нервной системы — черепно-мозговые травмы, закрытые и открытые, опухоли и инфекции головного и спинного мозга, отравление с воздействием на нервную систему.

Важную роль играет психическое и эмоциональное состояние ребенка, неблагополучная обстановка дома, психологическая несовместимость членов семьи, злоупотребление алкоголем родителями, неправильное воспитание — жестокость, гипо- или гиперопека, конфликты в школе, умственное переутомление.

Провоцирующими факторами для развития ВСД являются инфекции, хронические заболевания органов и систем, тонзиллит, кариес и гайморит как источники хронической инфекции. Важными факторами является гормональный сбой в организме во время полового созревания, приобретенные проблемы с эндокринной системой.

Важными для развития являются влияние гиподинамии, чрезмерных физических нагрузок, оперативных вмешательств и наркоза, неблагоприятных или резко меняющихся метеорологических условий, аллергии и т.д.

Основой развития болезни является сбой системы адаптации к стрессам, из-за чрезмерных психических, эмоциональных нагрузок происходит разбалансирование обмена веществ и гормонального баланса. Страдает координирующая деятельность гипоталамуса и нервной системы. Как результат — формирование неприятных симптомов в сердечно-сосудистой, пищеварительной и других системах.

Среди различных факторов, которые приводят к пониженному давлению, следующие:

  • Генетическая предрасположенность. Наиболее часто встречается у девочек. Если мама страдает гипотонией, то в 50% случаев у ребенка также могут возникнуть аналогичные симптомы.
  • Сильные стрессы и психоэмоциональные травмы. Приводят к нарушению тонуса кровеносных сосудов, что способствует развитию гипотонии.
  • Физическое истощение. Недостаточная масса тела или выраженная худоба способствует развитию низкого давления.
  • Гормональный дисбаланс. Возникает в подростковом возрасте. Всплеск гормонов влияет на эластичность и диаметр кровеносных сосудов.
  • Хронические заболевания внутренних органов. Сахарный диабет, воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей, болезни сердца и кровеносных сосудов, а также патологии щитовидной железы часто становятся причинами пониженного давления.
  • Травмы и сотрясения головного мозга.
  • Анемические состояния.

Низкое давление у ребенка возникает, когда показатели АД падают ниже отметки 100/60 мм рт. ст. Особенно подвержены риску школьники 10–11 лет, преимущественно девочки.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Причины, по которым возникает гипотония у детей:

  • Наследственность. Если родственники подвержены приступам низкого давления, в 80% случаев и у ребенка будет наблюдаться это состояние.
  • Особенности строения черепной коробки. Они могут носить наследственный или приобретенный характер: неправильное зарастание «родничка», утолщение костей черепа.
  • Гормональный фон. Особенно часто возникает гипотония в период взросления.
  • Низкое давление у ребенка: почему давление пониженноеСтресс. Чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки, давление.
  • Постоянные бронхиты, тонзиллиты или отиты приводят к снижению давления.
  • Неполноценное питание. Разные диеты и просто недостаточная сбалансированность рациона могут привести к гипотонии.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы. А также пороки сердца.
  • Нарушения обмена веществ. Низкая или излишняя работа гипофиза.
  • Заболевания органов пищеварения.
  • Авитаминоз, анемия, вызванная дефицитом железа.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни почек и надпочечников.
  • Отклонения в психическом состоянии.
  • Энцефалопатия, гидроцефалия.
  • ЧМТ.
  • Травмы, вызывающие кровопотерю.
  • Интоксикация ядовитыми веществами. Например, запахами краски, растворителей, выхлопными газами.

Показатели артериального давления у ребенка ниже 100/60 мм рт.ст. могут стать поводом для тревоги. Чаще снижение давления наблюдается у школьников, но такой симптом возможен и у новорожденных детей с нарушениями развития из-за патологической беременности матери.

Почему обнаруживается низкое давление у ребенка? Основные факторы:

  • генетическая предрасположенность – если кто-то из членов семьи уже страдает гипотонией, то вероятность развития такого заболевания у ребенка возрастает до 80%;
  • наличие родовых травм и врожденных анатомических особенностей;
  • стресс из-за учебных и иных нагрузок у ребенка;
  • изменение гормонального фона;
  • наличие хронических заболеваний (бронхита, тонзиллита, гайморита);
  • несбалансированное питание, жесткие диеты, оказывающие отрицательное воздействие на развитие организма ребенка;
  • нарушения обмена веществ;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • нарушения функционирования гипофиза;
  • начальная стадия сахарного диабета;
  • отравления;
  • травмы головы;
  • сбои в работе сердечной мышцы;
  • повреждения, приводящие к обильной кровопотере;
  • авитаминоз.
Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное
Часто причинами пониженного давления у ребенка становятся переутомление и стрессовые ситуации

Разовое понижение давления может быть спровоцировано влиянием внешних факторов. Стойкая гипотония — артериальная гипотензия может быть первичной — самостоятельным заболеванием и вторичной — возникнуть на фоне других болезней.

Причиной развития первичной гипотензии у детей может стать вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.

Это нарушение работы различных отделов вегетативной нервной системы. Может развиться из-за тяжелого течения беременности или родов, из-за психотравмирующих ситуаций в детском и подростковом возрасте или иметь наследственных характер.

Вторичная гипотензия развивается на фоне следующих состояний:

  • болезни эндокринной системы;
  • сотрясение мозга и черепно-мозговые травмы;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания системы кроветворения;
  • инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • вирусные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • нарушение обмена веществ.

Иногда развитие гипотонии у детей вызвано действием следующих физиологических факторов:

  • Генетическая предрасположенность. Иногда стойкое пониженное давление у детей является физиологической особенностью организма. Особенно это наблюдается у подростков, имеющих высокий рост и субтильное телосложение.
  • Спортивные нагрузки. Часто наблюдается пониженное давление в состоянии покоя у детей-спортсменов из-за высокой частоты физических тренировок.
  • Гормональные изменения у подростков. Гормоны, вырабатываемые гипофизом и надпочечниками, оказывают влияние на тонус сосудов. В подростковом возрасте гормональные колебания могут стать причиной пониженного давления.
  • Среда проживания ребенка. У детей, проживающих в высокогорных районах с низким атмосферным давлением, норма артериального давления ниже общепринятых.

Данные причины не рассматривают как патологические, и обычно пониженное давление не доставляет физического дискомфорта и не оказывает негативное влияние на развитие ребенка.

У девочек давление может снижаться во время менструального периода. При обильной кровопотере снижается уровень гемоглобина, ткани органов не получают достаточного количества кислорода, и тонус сосудов падает.

Если во время менструального цикла появляется сильное недомогание и снижение артериального давления, то необходимо обратиться за консультацией к детскому гинекологу.

Причиной низкого давления у подростков также может стать прием алкоголя, курение сигарет или кальяна, вейпинг (электронные сигареты), прием наркотиков. Важно вовремя заметить пристрастие ребенка к вредным привычкам и оградить его от этого.

Что делать, если у ребенка низкое давление

Если тонометр демонстрирует низкие значения давления у ребенка, для начала необходимо установить причину спада. Если после уменьшения постоянной нагрузки и устранения психологических стрессов остаются симптомы гипотензии, необходимо проконсультироваться с врачом. В ряде случаев может потребоваться сдача общих анализов и прохождение дополнительных тестов.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

Чтобы стабилизировать давление без посторонней помощи, нужно дать ребенку полноценно отдохнуть. При сильном отклонении от нормативного значения можно использовать адаптогены. Эти препараты природного происхождения содержат биологически активные добавки, которые укрепляют сопротивляемость организма к внешним факторам и стабилизируют давление.

  • Нейроциркуляторная дистония. Наиболее частая причина гипотензии. Это комплекс функциональных расстройств, развивающийся в результате нарушения регуляции органов эндокринной и нервной системами. Дистонию могут вызвать недосыпание, физическое и умственное переутомление, хронические детские инфекционные заболевания, гиподинамия, интоксикации и неправильный режим дня.
  • Хроническая усталость. Возможна в результате большой нагрузки в школе или дома.
  • Депрессия.
  • Анемия (снижение эритроцитов и гемоглобина в крови).
  • Обезвоживание организма (дегидратация).
  • Остеохондроз шейного отдела.
  • Недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз).
  • Сердечная патология (воспаление миокарда, сердечная недостаточность, кардиомиопатия).
  • Опухоли.
  • Строгие диеты с ограничением в меню белковой пищи.
  • Воспалительные заболевания дыхательных путей (синуситы, бронхиты).
  • Врожденные отклонения (утолщение костей черепа, патология родничка у младенцев).
  • Родовые травмы.
  • Гормональная перестройка в период полового созревания.
  • Отягощенная наследственность.
  • Стресс.
  • Заболевания гипофиза.
  • Сахарный диабет.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Острая нехватка витаминов.
  • Пороки сердца.
  • Выраженная кровопотеря.
  • Нерациональное применение антигипертензивных средств. При передозировке возможно низкое давление у подростков.
  • Активное занятие спортом. В данном случае гипотензия рассматривается как вариант нормы.
  • Острые состояния (шок, отравления).

Гипотония у грудничков встречается редко. Она может быть обусловлена врожденными особенностями развития сосудов и сердца. Гипотония у новорожденных нередко развивается на фоне шока при легочной патологии.

  • Измерение артериального давления. АД измеряют механическим или автоматическим тонометром (первый вариант предпочтительнее). Процедура проводится сидя или лежа. Манжета для ребенка подбирается индивидуально. Ее накладывают на предплечье. АД измеряется на обеих руках поочередно с небольшим интервалом.
  • Опрос ребенка и родителей.
  • Электрокардиография.
  • УЗИ сердца.
  • Общие клинические анализы крови.
  • Биохимический анализ крови.
  • Ортостатическая проба.
  • Нагрузочные тесты.
  • УЗИ сердца.

При пониженном давлении у подростка или ребенка более младшего возраста требуется комплексное лечение. Оно включает:

  • Применение медикаментов, повышающих сосудистый тонус и АД.
  • Физиопроцедуры.
  • Устранение факторов риска (лечение имеющейся патологии, нормализацию питания и сна, прием витаминов, изменение образа жизни, исключение стресса).
  • Применение народных средств.

Если гипотензия обусловлена нейроциркуляторной или вегетососудистой дистонией, то показаны ЛФК, санаторно-курортное лечение, гидропроцедуры, закаливание, занятие спортом и нормализация режима дня. Дети должны спать 9-10 часов. При нейроэндокринных нарушениях важно ограничить время, проводимое ребенком за гаджет-устройствами.

Если выявлена гипотония у детей школьного возраста, то нужно повысить двигательную активность. Это способствует повышению иммунитета, поднятию гемоглобина, усилению кровотока и восстановлению работы нервной системы. Если у подростка низкое давление, то будут полезны плавание, пробежки и занятия в спортивном зале. Ежедневно рекомендуется не менее 1 часа гулять пешком. Возможно занятие лечебной физкультурой (ЛФК).

Рацион питания

Важным аспектом лечения при пониженном давлении у ребенка является питание. Больным рекомендуется:

  • Включить в меню соления с умеренным содержанием поваренной соли. Они способствуют увеличению объема циркулирующей крови и повышению давления. Полезны соленые морепродукты.
  • Добавлять в блюда экстрактивные вещества (специи, пряности). Это усиливает секрецию желез и способствует сужению сосудов.
  • Обогатить меню источниками витамина C (цитрусовыми, ягодами, капустой).
  • Ежедневно есть свежие фрукты, ягоды и овощи.
  • Есть красное мясо (говядину, телятину). Это важно при гипотензии на фоне анемии.
  • Пить больше жидкости. Чем больше объем циркулирующей крови, тем выше давление.
  • Питаться дробно маленькими порциями.
  • Включить в меню тонизирующие напитки (крепкий чай, кофе, какао).

Народные средства

Обезвоживание организма ребенка

При низком давлении у детей полезны листья малины, элеутерококк, лимонник, петрушка, смородина, женьшень и мед. Они позволяют повысить АД. При гипотензии полезны травяные отвары и настои. В аптеке можно приобрести готовые сборы. Можно при низком давлении малышу дать смесь на основе корня сельдерея и меда. С 3-4 лет можно использовать настойку элеутерококка.

Если имеется гипотония у детей, то полезны следующие физиопроцедуры:

  • электросонотерапия (лечебный сон);
  • электрофорез с кофеином, Мезатоном или кальцием;
  • рефлексотерапия.

При низком давлении у подростков могут назначаться следующие медикаменты:

  • Адаптогены и общетонизирующие средства. К ним относятся настойки лимонника, женьшеня и аралии. Женьшень оказывает стимулирующее действие на нервную ткань, способствует повышению артериального давления, повышает общий тонус организма, улучшает работоспособность и устраняет сонливость. Терапевтическое действие оказывают входящие в состав корня этого растения вещества (гликозиды, эфирные масла, фитоэстрогены и пектины).
  • Психотропные препараты. К ним относится Феварин. Препарат может назначаться детям старше 8 лет. Феварин помогает при гипотонии, сопровождающейся депрессией.
  • Ноотропы (Пантогам, Кальция Гопантенат, Пантотропил, Пантокальцин и Церебролизин). Препараты этой группы улучшают работу головного мозга в условиях артериальной гипотензии.
  • Антиоксиданты.

Если пониженное давление достигает критических значений или спровоцировано острыми состояниями (сильной кровопотерей, шоком), то могут применяться следующие лекарства:

  • Средства, повышающие давление (альфа-адреномиметики). К ним относятся: Мезатон, Стелфрин, Допамин, Добутамин. Мезатон применяется в форме раствора для инъекционного введения. Механизм гипертензивного действия связан с сужением артериол за счет стимуляции альфа1-адренорецепторов. Мезатон противопоказан при феохромоцитоме, индивидуальной непереносимости, гипертрофической кардиомиопатии и фибрилляции желудочков. По показаниям могут быть назначены Адреналин, Норадреналин и Эпиджект.
  • Системные кортикостероиды.
  • Инфузионные средства (солевые и кристаллоидные растворы).

Все препараты подбираются врачом с учетом уровня давления, противопоказаний, индивидуальной переносимости и возраста ребенка.

При резком движении или подвижных играх ребенок может потерять сознание. Что делать в этой ситуации родителям? Прежде всего, не паниковать. Излишняя суета и нервозность не принесет пользы ребенку, упавшему в обморок.

Общие рекомендации по поведению взрослых:

  • обеспечить ребенку удобное и стабильное положение тела (уложить на бок, руку положить под голову, приоткрыть рот);
  • предоставить доступ к свежему воздуху (открыть окно или вынести ребенка на балкон, улицу);
  • устранить перетягивание шеи и грудной клетки одеждой;
  • следить, чтобы дыхательные пути были свободными и чистыми;
  • провести мероприятия по приведению в чувство: несильно похлопать по щекам, растереть ладонями уши, поднести к носу ватку, смоченную в нашатыре;
  • в случае неудачи вызвать скорую помощь и следить за дыханием и пульсом;
  • если ребенку лучше, проводить реанимацию до приезда скорой (искусственное дыхание и массаж сердца).
Полное обследование ребенка должен провести педиатр или терапевт.

Понять почему у ребенка упало давление можно только после проведения обследования. Если у ребенка замечены признаки, которые могут указывать на пониженное АД, сначала нужно его измерить. В домашней обстановке это легко сделать при помощи тонометра, который можно купить в любой аптеке. Дальнейшим действием будет обязательная консультация у врача: терапевта или педиатра.

Поскольку для каждого возраста характерна своя норма АД, врач не может придерживаться одного показателя, поэтому необходимо принять следующие меры:

  • лабораторные анализы крови и мочи;
  • контроль АД;
  • электрокардиограмма;
  • исследование глазного дна.

Чтобы проверить относится ли пониженное давление к первичной или вторичной патологии, может понадобиться консультация у невропатолога, кардиолога, невролога и эндокринолога. Бывают ситуации, когда пониженное АД — временный фактор, и ситуация нормализуется самостоятельно. В других случаях корректировать самочувствие ребенка можно при помощи комплексного лечения.

Сопутствующие симптомы

  • частая головная боль, локализующаяся в области затылка, головокружения;
  • резкое снижение работоспособности, повышение утомляемости;
  • отсутствие заинтересованности в познании нового материала;
  • отказ от любимого времяпрепровождения;
  • плаксивость по любому поводу;
  • чувствительность к переменам погоды;
  • бледность кожных покровов;
  • потливость и похолодание пальцев рук и ног;
  • бессонница ночью и сонливость в дневное время;
  • ощущение удушья, недостатка кислорода в закрытом помещении при длительном стоянии;
  • потеря ориентации в пространстве при резкой перемене положения тела в пространстве;
  • слабость в утреннее время, сохраняющаяся на протяжении всего дня.

При комплексном появлении признаков рекомендуется измерить давление у подростка. Если подозрения подтвердятся, необходимо принять соответствующие меры. Даже кратковременное проявление такого состояния в детском возрасте крайне опасно, поскольку закладывает основу для хронической гипотонии в дальнейшем.

Способы диагностики

Прежде чем начать лечение артериальной гипотонии, следует провести диагностику. При обращении к врачу он проведет измерение показателей для выявления симптомов гипотонии или гипертонии. Процедуру делают в сидячем положении в количестве не менее 3 раз с интервалом в 3-4 минуты. Если каждый раз наблюдается пониженное значение, пациента направляют на дальнейшее обследование. К числу дополнительных процедур относятся:

  • клиноортостатическая проба для анализа состояния сердца ребенка при смене пространственного положения;
  • велоэргометрия, показывающая, насколько детский организм способен адаптироваться к тяжелым нагрузкам;
  • оценка деятельности нервной системы;
  • психологическая консультация.
alt
Для постановки диагноза пациенту необходим осмотр невролога.

Перед тем как поставить диагноз, нужно проконсультироваться с врачом и пройти полное медицинское обследование, в которое входит:

  • наблюдение и проведение замеров на определенном отрезке времени до 14 дней;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • обследование у офтальмолога, кардиолога, отоларинголога, невролога;
  • для девочек в подростковом возрасте консультация гинеколога.

Если стандартное обследование не обнаружит причины, то будут проводиться следующие этапы диагностики:

  • УЗИ сердца;
  • МРТ головного мозга;
  • ЭКГ внутренних органов;
  • велоэргометрия, указывает на то, как организм приспосабливается к нагрузкам.

Повторяют измерение через час после любой нагрузки. Показания информативны в первой половине дня. Утренние замеры давления проводятся с интервалом в три минуты.

Показатели пониженного давления у детей:

  • возраст от 7 – 9 лет – 80/40 мм ртутного столба;
  • от 10 до 13 лет – 85/45 мм рт. ст.;
  • дети 14–15 лет – 90/50 мм;
  • подростки 16–17 лет – 90/55.

При постановке диагноза педиатр может назначить дополнительные анализы и процедуры. Это делается для точного определения причин состояния и корректировки курса лечения. Самые распространенные назначения:

  • суточный мониторинг (трехкратное измерение АД);
  • электрокардиография и электроэнцефалография (ЭКГ и ЭЭГ);
  • ультразвуковые исследования сердца и мозга (ЭХО-КГ и ЭХО-ЭГ);
  • реоэнцефалография (РЭГ);
  • клинорстатическая проба (оценка состояния при изменении положения тела);
  • велоэргометрия (изучение способности организма адаптироваться к физическим нагрузкам);
  • Низкое давление у ребенка: почему давление пониженноеосмотр глазного дна офтальмологом;
  • оценка состояния вегетативной НС;
  • консультация специалиста-психолога.

Для постановки точного диагноза необходимо пройти детальное обследование, чтобы исключить патологии внутренних органов. При первичном посещении педиатра ребенок может быть направлен на дополнительный осмотр к врачам узкой специализации. Вид и порядок обследования зависит от специалиста, к которому будет направлен пациент.

Для диагностики гипотонии потребуются следующие медицинские исследования:

  • измерение уровня артериального давления в покое, после физической активности, мониторинг давления в течение определенного периода времени (сутки, две недели);
  • электрокардиограмма и эхокардиограмма сердца и сосудов;
  • консультация невропатолога и исследование сосудов головного мозга;
  • общий и биохимический анализы крови и мочи;
  • обследование глазного дна у офтальмолога;
  • обследование миндалин и носовых пазух у отоларинголога;
  • консультация гинеколога для девочек;
  • анализ крови на уровень гормонов и диагностика работы эндокринной системы.

В первую очередь необходимо измерить давление. Для точных результатов необходимо измерять через каждые три минуты. Ребенок должен находится в спокойном состоянии, после физических и умственных нагрузок должно пройти не менее часа. Стоит отметить, что норма давления в каждом возрасте своя, нельзя назвать одинаковую цифру пониженного давления у детей. Далее врач назначает следующие обследования:

  • Электрокардиограмма
  • ЭХО
  • Исследование глазного дна
  • ЭЭГ
  • Психологические тесты
  • Анализы крови (клинические, биохимические)

Общие клинические анализы крови

Кроме того, для подтверждения первичности или вторичности диагноза необходима консультация специалистов узкого профиля. Направление к ним дает лечащий врач при наличии других симптомов, жалоб.

Методы лечения: правильное питание

В зависимости от причины развития гипотензии у ребенка, врач назначает соответствующее лечение. Если низкое давление обусловлено наследственной предрасположенностью или средой проживания и не доставляет дискомфорта в жизни и учебе, то лечение не требуется.

В случае, если гипотензия развилась на фоне ВСД, то помимо медикаментозной терапии и амбулаторного наблюдения назначают профилактические мероприятия для коррекции артериального давления:

  • соблюдение распорядка дня и режима сна;
  • сбалансированное питание, дополнительный прием комплекса витаминов и минералов;
  • умеренные физические нагрузки: плавание, велоспорт, прогулки на свежем воздухе;
  • прием фитопрепаратов;
  • снижение учебной и внеурочной нагрузки;
  • лечебные фитованны и массаж.

Возможно понадобится соответствующее лечение у психолога или психотерапевта, если причиной развития ВСД у ребенка послужили индивидуальные психоэмоциональные особенности личности или влияние негативных социальных факторов в школе, семье.

Если поставлен диагноз вторичная гипотензия, то в первую очередь проводят лечение основного заболевания. Помимо этого, назначают симптоматическое лечение низкого давления у ребенка с помощью препаратов, стимулирующих ЦНС.

После выяснения причин понижения давления у подростка лечение направляется на их устранение. Если они носят патологический характер, ребенку назначается узконаправленная терапия с применением специфических лекарственных препаратов. В иных случаях устранение гипотонии проводится без медикаментов.

Режим дня

Специи, пряности

Жизнь подростка не должна ограничиваться только школой. Чрезмерные нагрузки во время уроков и при изучении материала дома приводят к появлению депрессивных состояний. Для минимизирования воздействия ежедневных стрессов необходимо научить ребенка отвлекаться от ежедневной рутины. Для этой цели хорошо подходят прогулки на свежем воздухе, умеренная умственная активность, посещение внешкольных кружков и секций.

Не стоит забывать о необходимости полноценного отдыха. Чтобы не страдать от бессонницы ночью, рекомендуется распределять обязанности равномерно, не оставляя выполнение неотложных дел на поздний вечер. Перед отходом ко сну можно заняться спокойной работой, почитать книгу, стараясь не засиживаться за компьютером или телевизором.

  Особенности профилактики гипертонии

Молодые люди любят фастфуд, замороженные продукты быстрого приготовления. Юноши и девушки не умеют и не любят готовить. Часто заказывают пиццу, ходят в «Макдональдс» или в другие места, где предполагается быстрое питание. Подобное питание необходимо если не исключить, то свести к минимуму. Рацион подростка должен включать:

  • Углеводы нужны, чтобы давать энергию. Эти органические вещества участвуют в метаболизме, в строении ДНК и РНК. Каша с медом – вкусный и питательный завтрак. Углеводами богаты хлеб, макаронные изделия, цельные и дробленые зерна в виде круп.
  • Белок поможет восстановить мышцы. Гемоглобин один из сложных белков. Он отвечает за транспортировку кислорода к тканям организма. Его недостаток ведет к гипотензии. Главными источниками белков являются говядина, жирные сорта рыбы, бобовые культуры, орехи.
  • Фрукты одни из немногих продуктов, которые успешно сочетают вкус и неоценимые преимущества. Плоды содержат большое количество витаминов, обладают противомикробными свойствами, выводит токсины, снижают уровень холестерина. Высокое содержание в крови холестерина особенно опасно в подростковом возрасте.

Часто девушки едят очень мало. Боясь набрать лишние килограммы, барышни отказываются потреблять пищу. Появляется анорексия, которая сопровождает большинство заболеваний. У подростков 16 лет низкое давление может быть из-за синдрома отсутствия аппетита.

Психотропные препараты

Необходимость терапии гипотензии определяет врач по результатам проведенных исследований и наблюдений за изменением АД в течение установленного срока. В некоторых случаях лечение не назначается – при генетической предрасположенности к гипотонии и отсутствии дискомфорта терапия не требуется.

Для повышения артериального давления у детей с 11 лет используются препараты следующих групп:

  • холинолитики (атропина сульфат, скополамина гидробромид);
  • адаптогены (Апиликвирит, Политабс);
  • антиоксиданты (Липин, Берлитион);
  • антидепрессанты (Пиразидол, Фенелзин);
  • ноотропы (Церебрил, Луцетам).

Подбор медикаментов должен осуществлять только лечащий врач. Чаще всего для борьбы с низким давлением на начальном этапе используют адаптогены, курс лечения рассчитан на 3 недели с ежедневным приемом препаратов. При расстройстве нервной системы ребенку назначают Пирацетам или Кортексин (подробнее в статье: для чего детям назначают уколы «Кортексин»?). Симптомы тревоги и явного беспокойства снимают при помощи транквилизаторов.

Иногда простое соблюдение нормального режима занятий и отдыха может привести АД ребенка в норму. Необходимо придерживаться следующих правил:

  • подготовка ко сну и пробуждение – ежедневно в одно и то же время;
  • после подъема рекомендуется делать легкую зарядку;
  • организация питания также должна быть привязана к определенным часам в течение дня;
  • наличие дневного сна;
  • обязательные прогулки на свежем воздухе, независимо от погодных условий и настроения родителей;
  • запрет на просмотр телепередач и компьютерные игры перед сном.
Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное
Крайне важно, чтобы ребенок ежедневно гулял на свежем воздухе в любое время года и при любой погоде

Питание

Как было сказано выше, необходимо придерживаться строгого режима приема пищи в одно и то же время и не допускать больших перерывов. На завтрак и ужин рекомендуется пить сладкий и крепкий чай, а в основной рацион добавлять больше молочных продуктов, которые обогащают организм ребенка кальцием и натрием (например, творога).

Массаж

Для нормализации пониженного давления следует проводить массаж воротниковой зоны и головы. Движения должны быть мягкими, без чрезмерных усилий. Хороший эффект оказывают ежедневные водные процедуры с контрастным душем – они не только способствуют повышению давления, но и укрепляют и закаляют организм.

Народные средства

Когда нет необходимости в медикаментозной борьбе с пониженным давлением, можно использовать народные методы лечения лекарственными растениями.

Чтобы поднять давление, рекомендуется готовить маленькому пациенту травяной чай на основе:

  • лимонника;
  • заманихи;
  • малинового листа;
  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • сельдерея;
  • петрушки;
  • малины;
  • смородины.

Помимо лекарственных растений, влияющих на АД, используются и продукты питания, которые полезно принимать детям с низкими показателями давления:

  • мед;
  • малина (свежая и в виде варенья);
  • соленые огурцы;
  • квашеная капуста;
  • морская рыба.

Лечебная тактика

Терапия должна осуществляться с учетом возраста и индивидуальной специфики организма. В возрасте до 10 лет не следует влиять на значения давления медикаментозно. Лучше дать ребенку некрепкий черный кофе, который способен повышать давление. Детям старше 11 лет разрешаются медикаменты, но только по рецепту врача.

При отсутствии противопоказаний можно воспользоваться методами народной терапии. Лечение без медикаментов не вызовет осложнений и более мягко будет воздействовать на детский организм. Самым распространенным народным средством является фитотерапия. Травяные отвары и настои очень эффективны при низком давлении, а доступная цена и большой выбор позволяют подобрать требуемый состав и заваривать его в качестве замены чая. При нестабильном давлении рекомендуется использовать сборы следующих трав:

  • женьшень;
  • листья смородины;
  • элеутерококк;
  • лимонник;
  • сельдерей.

Правильный режим

Помимо лечебных процедур детям необходимо придерживаться правильного распорядка дня и грамотно распределять физические нагрузки. Режим следует составлять с учетом следующих рекомендаций:

  1. Продолжительность отдыха должна составлять не менее 9 часов в сутки.
  2. Умственную деятельность важно равномерно совмещать с отдыхом и развлечениями.
  3. Минимум 2-3 часа стоит проводить на открытом воздухе, при этом избегая постоянного нахождения под открытым солнцем.

Важную роль в комплексном лечении играет сбалансированное питание. При развитии гипотонии детям следует есть чаще, чем здоровым. Рацион должен быть меняющимся, а помимо основных приемов пищи рекомендуются перекусы. В ежедневном питании должны быть такие продукты, как:

  • кисломолочная продукция с высоким показателем жирности;
  • каши, картофель и прочие продукты с содержанием крахмала;
  • свежесобранные фрукты и овощи, восполняющие недостаток витаминов в организме;
  • черный и зеленый чай с содержанием ягод, кусочков фруктов, пряностей;
  • любые сорта орехов.

Лечебная гимнастика

Для поддержания детского организма в тонусе не стоит забывать и о физическом развитии. Важна регулярность спортивных занятий и выделение на гимнастику не менее 2 часов ежедневно. Главным назначением гимнастики при низком давлении является комплексное оздоровление организма, улучшение кровообращения, повышение мышечного тонуса. В качестве упражнений при гипотонии рекомендуются:

  1. Ходьба. Сначала требуется обычная ходьба, после чего нужно добавить размахи руками, поднятие колен, шаги на носочках. Каждый этап следует выполнять по полминуты.
  2. Повороты. Расставив ноги на ширине плеч нужно поставить вдоль спины гимнастическую палку и поочередно поворачиваться в каждую сторону.
  3. Растяжка. Стоя прямо нужно поднять руки и сильно потянуться во время вдоха. Выдыхая опустить руки и расслабиться. Необходимое число повторений — от 3 до 5.

К действенной методике лечения также относится массаж. При гипотонии он нормализует функционирование нервной системы, повышает устойчивость к внешнему негативному воздействию, активизирует процесс восстановления после болезней, связанных с падением давления. При выполнении процедуры особое внимание уделяется позвоночнику, животу, воротниковой зоне и конечностям.

Поднять давление также может такая процедура, как закаливание. Детям рекомендуется принимать несколько раз в неделю контрастный душ, который благоприятно воздействует на весь организм, держит сосуды в тонусе, насыщает бодростью, способствует кровяной циркуляции. Приучать детей к закаливанию следует в жаркий период, чтобы организм не испытывал сильного стресса.

Особенности терапии

Лечение ребенка назначается в зависимости от причины и возраста. Если гипотония вызвана наследственностью и не мешает полноценному образу жизни, то терапия не требуется. Когда причиной стала ВСД, то назначается медикаментозное лечение, наблюдение врача и профилактическая корректировка АД. При гипотонии, которая является последствием иного заболевания, проводится лечение основной болезни, а после снимаются симптомы низкого давления.

Иногда для улучшения самочувствия маленькому пациенту достаточно съесть немного черного шоколада.

Применять таблетки без назначения врача и полного обследования нельзя. Низкое давление у ребенка 10 лет не рекомендуется лечить медикаментозно. Лучше применить народные средства: дать чашку кофе с молоком; кусочек горького шоколада; сладкий черный чай с малиной. После 11 лет по назначению медицинского работника применяется лечение медицинскими препаратами. Но нужно строго контролировать дозировку, она будет намного меньше, чем у взрослого. Применяются следующие препараты:

  • «Гутрон» — универсальное средство, чтобы поднять давление, дозировка назначается индивидуально.
  • «Рантарин» — применяется, если нужно оперативно повысить уровень АД.
  • «Экдистен» — рекомендуется, если давление резко упало.
  • «Кофеин» — применяется в возрасте 12 лет для снятия симптомов стресса.
  • «Пантогам» — употребляется при пониженном давлении, вызванном гормональными нарушениями.

Режим и питание

Таким детям полезно употреблять корицу.

  • специи: перец, корица;
  • жирное мясо и рыба;
  • молочные продукты с содержанием повышенных жиров;
  • мучные изделия;
  • сладкий черный чай;
  • продукты, в составе которых содержится крахмал;
  • свежие овощи и фрукты;
  • орехи;
  • бобовые.

Народная медицина

Эффективные лекарства можно приготовить на основе петрушки.

  • лимонника;
  • женьшеня;
  • малины;
  • смородины;
  • петрушки;
  • сельдерея.

Эти сборы недорогие по ценовой категории, заваривать и пить их нужно как обычный чай. Обладают тонизирующими действиями и способствуют укреплению иммунной системы и стабилизации давления. Корень сельдерея, натертый на терке, может использоваться как отдельное блюдо с добавлением редьки, репы и меда и является хорошим средством для снятия симптомов низкого АД.

Закаливание

Первая процедура для ребенка — это контрастный душ. Он придаст бодрости, активности, укрепит иммунную систему. Но принимать его нужно по правилам:

  • В начале процедуры вода горячая или теплая на протяжении 15 секунд.
  • Далее 15 секунд холодная и снова горячая.
  • Повторить такие действия 3—4 раза.
  • После растереть тело малыша полотенцем.
  • При следующей процедуре понизить температуры воды на 3 градуса. Лучше начинать в летний период.

Если болит голова

Что делать, если у ребенка низкое давление и болит голова? — таким вопросом часто задаются родители. Головная боль — один из самых часто встречающихся симптомов гипотонии. Дети, как правило, жалуются на тупую, ноющую и приступообразную боль в области виска.

Низкое давление у ребенка: почему давление пониженное

В некоторых случаях неприятные ощущения охватывают всю голову. Возникает боль после утреннего пробуждения, физических и умственных нагрузок.

Многие мамы и папы не знают, что делать, если у ребенка низкое давление и головная боль. Для начала следует показать ребенка врачу для выяснения причины и назначения эффективного лечения. Обязательно рекомендуется изменить образ жизни — больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься плаванием, больше отдыхать.

Что делать, если у ребенка 9 лет низкое давление? Врачи прописывают витаминные комплексы. Помогут при гипотонии витамины группы В и витамин С, а также диета с ежедневными мясными блюдами.

Что делать, если у ребенка обморок?

Одно из самых неприятных последствий низкого давления — обморочное состояние. Обмороки, как правило, случаются в положении стоя.

  • При длительном стоянии в душном помещении или на солнце (например, на школьной линейке или в автобусе),
  • На приеме у врача при выполнении просьбы глубоко подышать,
  • Во время медицинских манипуляций (забор анализа крови, реакция Манту),
  • При резком вставании из горизонтального положения после длительного лежания.

Ребенка, склонного к обморокам, нельзя оставлять в этих ситуациях без сопровождения. Не отпускайте таких детей одних сдавать анализы в поликлинику, ехать в школу в набитом автобусе или долго стоять в очереди.

Обмороку, как правило предшествует головокружение, шум в ушах, тошнота, головная боль. Ребенка, у которого периодически бывают обмороки, можно  научить, в случае появления таких симптомов выходить на воздух и садиться, опустив голову вниз. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector