Почему бывает изжога после еды в горле

У кого внутри пожар

Симптомы изжоги, разливающейся в горле, ощущаются как жар, поднимающийся от подложечной области вверх по пищеводу до гортани. Возникает чувство жжения примерно через полчаса-час после еды. Особенно часто появляется изжога от употребления жирной, жареной, острой пищи в чрезмерном количестве. Физические упражнения на полный желудок, связанные с наклонами, или когда человек, сытно покушав, принимает горизонтальное положение на диване, вызывают изжогу и боль в горле.

К тем, у кого от приступов изжоги болит горло, относятся:

  1. Любители поесть много острого, жирного, жареного, копчёного, маринованного, кислого.
  2. Беременные женщины.
  3. Имеющие пристрастие к алкоголю и курению люди.
  4. Страдающие болезнями ЖКТ взрослые и дети.

Причины возникновения

После отрыжки человек может почувствовать неприятное першение в горле. Если такое явление частое, то причина приступов не погрешности питания, а заболевания ЖКТ. Изжога наблюдается, когда содержащаяся в желудке кислота забрасывается в пищевод и глотку. Причина першения – это контакт слизистой органа с желудочным соком.

На выходе из желудка находится специальный клапан, который отвечает за предупреждение движения его содержимого в обратном направлении. Это нижний пищеводный (кардиальный) сфинктер. Функцию клапана выполняют его мышцы и особое расположение желудка (под углом). Если мускулатура сфинктера слабая, происходит рефлюкс, то есть попадание содержимого желудка в пищевод и даже в глотку.

Почему бывает изжога после еды в горле

Заболевания, которые сопровождаются изжогой:

  • язва;
  • камни в жёлчном;
  • холецистит;
  • грыжа пищеводного отверстия дифрагмы;
  • гастрит;
  • рефлюкс-эзофагит.

Спровоцировать изжогу могут:

  • переедание;
  • употребление жирной пищи, тортов, газированных напитков, кислых соков, томатов;
  • нервные срывы, стрессы;
  • употребление алкоголя, курение;
  • поздние сроки беременности;
  • тяжёлые физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • приём лекарств;
  • сильные кашлевые приступы;
  • слишком тугая одежда;
  • употребление пищи в лежачем состоянии.

У детей изжога появляется редко. Она связана с аномалиями строения желудка и пищевода. Данная патология требует диагностики и хирургического вмешательства при необходимости.

Разновидности изжоги по локализации жжения:

  • глоточная – появляется при попадании желудочного сока в горло;
  • эпигастральная – боли локализованы в области желудка;
  • ретростернальная – появляется, если в пищевод попадает содержимое желудка и двенадцатиперстной кишки.

Будущие мамы часто испытывают изжогу на поздних сроках беременности. У женщин в этот период под действием гормонов увеличивается выработка соляной кислоты. Кроме того, увеличенная матка оказывает давление на желудок. Если он переполняется пищей, то происходит заброс кислоты в пищевод. Лечится такая изжога диетой, дробным питанием и антацидами.

При сердечном приступе болезненное ощущение возникает из-за спазма или тромбоза артерий, которые снабжают сердце кровью. Жжение в загрудинной области, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод, происходит после еды. Инфаркт не сопровождается отрыжкой или метеоризмом, а при проблемах с ЖКТ нет одышки.

При единичных приступах изжоги в горле, причиной является чрезмерное количество продуктов с повышенной кислотностью в рационе. Такая разновидность характеризуется кратковременными ощущениями и регулярными рецидивами.

В случае когда чувство жжения в горле проявляется постоянно (несколько раз в неделю), больному следует побеспокоиться о состоянии своего здоровья. Это может быть сигналом о наличии нарушений в процессах жизнедеятельности. Причины изжоги:

  • сбои в функционировании нижнего пищевого сфинктера. Он является эффективной защитой: пропускает еду в полость желудка, но не пропускает содержимое желудка в пищевод. Таким образом слизистые оболочки не соприкасаются с кислотой. В случае нарушений в работе сфинктера, кислота свободно просачивается в пищевод, после чего появляется изжога;
  • нарушение процесса скопления желудочного сока;
  • грыжа пищевода;
  • генетическая наследственность;
  • прием курса препаратов, которые повышают риск возникновения рефлюкса;
  • онкологические образования в желудочной полости;
  • гастрит и язвенная болезнь;
  • проблемы с печенью и желчным пузырем.

Кроме вышеперечисленных, на возникновение чувства изжоги могут влиять и другие факторы: неправильный рацион (обилие жаренной, жирной или кислой пищи); переедание и регулярные приемы пищи незадолго до сна; вредные привычки (курение и алкоголь); малоподвижный образ жизни; лишний вес; гормональный сбой; постоянные стрессы.

Случаи, когда изжога сопровождается отрыжкой, свидетельствуют о наличии эзофагита — воспаления слизистой оболочки. Симптоматика усиливается после употребления соленой, жареной, жирной и кислой пищи. Дискомфорт в горле может сочетаться с приступами боли в грудине, которая отдает в область лопаток и нижней челюсти. Больному тяжело глотать, а остатки пищи выталкиваются из пищевода обратно в горловую часть.

Отчего так сильно жжёт

Для наглядного понимания причин изжоги в горле представим, что желудок – это мышечный мешок, имеющий два выходных отверстия. Сверху по пищеводу в него поступает пища. Выход её обратно контролируется кардиальным сфинктером. В желудке еда перетирается и обрабатывается соляной кислотой. Далее желудочное содержимое продвигается в 12-перстную кишку сквозь пилорический сфинктер. Мышцы сфинктеров сжимаются и расслабляются рефлекторно, контролирует их блуждающий нерв.

Когда кардиальный сфинктер разжимается, а желудок переполнен, то пропитанный соляной кислотой ком выходит в пищевод. Слизистая пищевода раздражается, возникает болезненное неприятное ощущение. Процесс обратного отрыгивания содержимого желудка в пищевод называют гастроэзофагеальным рефлюксом. Если ослабевает пилорический привратник, то в желудок забрасывается химус из 12-перстной кишки, обработанный желчными ферментами. Присоединившись к ретроградным выбросам, желчные кислоты усугубляют разъедание пищевода. Таковы причины изжоги в горле.

Симптомы

Интенсивность проявлений изжоги в области горла может быть разной: от тепла до горения. В некоторых случаях эти симптомы сопровождаются чувством застрявшего в горле кусочка пищи.

Общее состояние больного ухудшается при принятии положения лежа. Это происходит из-за того, что желудочный сок растекается по всем отделам ЖКТ и затекает в горло. Следующие симптомы свидетельствуют о наличии недуга:

  • усиленная выработка слюны;
  • хриплый голос;
  • кашель;
  • наблюдается срыгиваие пищи;
  • метеоризм;
  • фарингит;
  • отрыжка;
  • привкус горечи или кислоты во рту;
  • потеря аппетита;
  • боли в области сердца.

В большинстве случаев постоянная изжога выступает как симптом других заболеваний. В таком случае она может сопровождаться наличием крови в каловых и рвотных массах, отрыжкой, першением в горле, общей слабостью, гипергидрозом, одышкой.

Эпизодическая изжога в горле зачастую связана с пищевыми погрешностями, поэтому для ее купирования важно правильно скорректировать диету. Для уменьшения неприятных ощущений рекомендовано радикально ограничить прием соленой и острой пищи, копченостей, крепкого чая и кофе. Питаться нужно 4-5 раз в день небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу. У многих больных симптоматика полностью исчезает после отказа от курения и уменьшения количества употребляемого спиртного.

Для снижения частоты и продолжительности эпизодов изжоги желательно избегать ношения тесных поясов, корсетов и поясных сумок. Уменьшить вероятность ночных приступов помогает сон на высокой подушке. Если ощущение жжения в горле наблюдается постоянно и не исчезает после коррекции пищевых пристрастий, это свидетельствует о заболевании ЖКТ. До установки клинического диагноза для купирования симптоматики могут использоваться антацидные средства, ингибиторы протонной помпы, прокинетики.

У людей изжога может проявляться следующим образом:

  • возникает жжение в пищеводе;
  • ощущение горения;
  • чувство тепла, растекающегося по пищеводу;
  • ощущение застрявшего в горле кусочка пищи.

Если человек в момент возникновения приступа изжоги принимает горизонтальное положение, то дискомфорт начинает усиливаться. Это обусловлено тем, то проникнувшие в пищевод желудочные кислоты начинают свободно растекаться по всем верхним отделам ЖКТ.

Параллельно у пациента может проявляться следующая симптоматика:

  • начинается кашель;
  • голос становится хриплым;
  • усиливается слюнотечение;
  • в горле начинает першить, и возникают болезненные ощущения;
  • появляется метеоризм;
  • в ротовой полости ощущается привкус горечи или кислоты;
  • снижается аппетит;
  • происходит спонтанное срыгивание пищи;
  • в области кардии возникают болезненные ощущения;
  • наблюдаются признаки фарингита.

В большинстве случаев специалистами изжога рассматривается в качестве симптома различных заболеваний ЖКТ, поэтому им назначается комплексное обследование, которое позволяет установить точную причину дискомфорта. В ходе лабораторных исследований в рвотных или каловых массах могут выявляться примеси крови.

Изжога может возникнуть спустя 30 минут после приёма пищи. В это время происходит заброс кислоты в пищевод. Желудочный сок попадает даже в глотку. Спровоцировать такое состояние может употребление острой, кислой, жареной или мучной пищи. При изжоге люди чувствуют, что в глотке щекочет, печёт в области желудка, во рту может появляться горечь.

Сопутствующие симптомы:

  • першение в горле;
  • тяжесть в желудке;
  • ком в горле;
  • отрыжка;
  • покашливание;
  • вздутие живота;
  • проблемы со стулом;
  • боли в области желудка;
  • слюнотечение;
  • кисловатый привкус во рту;
  • тошнота;
  • потливость;
  • головокружение.

Изжога в горле: причины, лечение и последствия

Некоторые люди сталкиваются с достаточно неприятным явлением, таким как изжога в горле.

Причины данного состояния, с точки зрения медицины, заключаются в соприкосновении желудочного сока со слизистой оболочкой пищевода. В результате человек испытывает ощущение жжения.

Как избавиться от него? Необходимо изучить, чтобы больше не мучила изжога в горле, причины, способы устранения неприятного явления.

Изжога – это жжение, возникающее в области груди и горла. При этом могут появиться тошнота, вздутие, отрыжка, горьковатый или кислый привкус.

От изжоги страдает до 40% людей. У некоторых она бывает редко. Кто-то ощущает это неприятное чувство систематически.

От чего появляется изжога в горле - заброс кислоты

Однако даже те, кого регулярно мучает изжога в горле, причины этого состояния не спешат найти. Они не идут к врачу. При этом считают, что неприятное явление бывает у всех и никаких последствий не несет. А ведь если не лечить это состояние, то изжога станет постоянной. Человек не сможет нормально питаться и вести привычный образ жизни.

Запомните! Если изжогу сопровождает отрыжка, то источником проблемы чаще всего является гастрит либо язва.

Что же может лежать в основе возникновения этого состояния?

Жжение в пищеводе возникает в результате:

  • повышенной кислотности и чувствительности слизистых;
  • желудочных болезней, холецистита;
  • частого приема лекарств;
  • беременности;
  • нервозных состояний;
  • ослабления мышц пищевода;
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы;
  • диабета.

Кроме того, изжога может быть вызвана вредными привычками и неправильным образом жизни:

  1. Перекусы на ходу, плохое пережевывание еды.
  2. Переедание (желудок растягивается и выделяет много кислоты).
  3. Курение и алкоголь.
  4. Увлечение острой пищей, сладкими блюдами, шоколадом, газированными напитками и кофе.
  5. Прием пищи непосредственно перед сном.
  6. Чрезмерное употребление цитрусовых.
  7. Лишний вес.
  8. Ношение корсетов.
  9. Большие физические нагрузки.

Симптомы изжоги

Жжение в пищеводе и горле, отрыжка – от этих явлений можно самостоятельно избавиться в домашних условиях. Но если эти ощущения возникают постоянно, необходима срочная консультация специалиста. Важно выяснить, в чем сокрыта причина возникновения изжоги в горле, и подобрать адекватное лечение.

Если неприятное состояние сопровождается кровянистым стулом, рвотой с кровью, болями в груди и спине, повышенным потоотделением, то нужна срочная помощь врача.

Симптомы изжоги:

  • кислая или горькая отрыжка;
  • жжение в верхнем районе желудка и в груди;
  • приливание к горлу неприятной жидкости;
  • тяжесть в области желудка;
  • ком в горле;
  • возврат пищи в ротовую полость при сужении нижней части пищевода;
  • рвота.

К чему способна привести изжога в горле? Причины и последствия вам сможет детально объяснить врач, с визитом к которому не стоит медлить.

Изжога приводит к ряду серьезных осложнений:

  1. При попадании желудочного сока в пищевод может возникнуть ожог. Это провоцирует потерю веса, обезвоживание, кровотечение. В результате могут образоваться язвы, которые со временем зарубцовываются. Они приводят к сужению пищевода.
  2. При образовании большого количества зарубцевавшихся язв возможен даже летальный исход. Это чаще всего вызвано повреждением стенок пищевода.
  3. Длительная изжога также может сигнализировать о развитии рака желудка.
  4. Появление кариеса – одно из последствий этого недуга.

Регулярная профилактика и консультирование со специалистами помогут предотвратить последствия изжоги.

Диета при патологии

Изначально следует пересмотреть свой рацион, если часто мучает изжога в горле. Причины заключены в забросе содержимого желудка в пищевод. Значит, следует подобрать такое питание, которое максимально уменьшит такие явления.

При жжении в пищеводе необходимо:

  1. Убрать из рациона острую, жирную, копченую и сладкую пищу, цитрусовые, алкоголь, кофе и чай, жирные кисломолочные продукты, газированные напитки.
  2. Блюда готовить на пару, отваривать или запекать.
  3. Показаны к употреблению: хлеб с отрубями, темный рис, изделия из твердых сортов пшеницы, мясо и рыба, зеленый чай, каши. На десерт – бананы и фруктово-ягодные компоты.

Борются с данным состоянием в основном консервативными методами. Пациенту назначают лекарственные препараты.

Почему бывает изжога после еды в горле

В исключительных случаях изжога требует хирургического вмешательства. Такие меры проводятся тогда, когда не помогает никакая другая терапия.

Конечно, лучше всего причины изжоги после еды в горле обсудить с врачом. И именно с доктором подобрать оптимальные методы борьбы с таким состоянием. Но как быть, если неприятное явление застало врасплох?

Самое распространенное средство для избавления от изжоги в домашних условиях – это сода. Она уменьшает жжение и нейтрализует кислоту. Принимают соду, растворив одну чайную ложку средства в воде.

Но врачи не рекомендуют пользоваться таким методом избавления от изжоги часто. Причина в том, что сода способствует задержке в организме воды и влияет на эластичность кровеносных сосудов. А это осложняет деятельность сердца.

Поэтому ее нельзя принимать людям с повышенным давлением.

Есть другие народные средства для лечения изжоги, которые не наносят такого вреда, как сода:

  • соки (свежевыжатые) – картофельный, морковный;
  • негазированная минеральная вода (щелочная);
  • чайная ложка растительного масла;
  • травяной чай (из зверобоя, подорожника, ромашки);
  • настойка золототысячника либо корня аира;
  • ягоды калины (свежие, сушеные);
  • грецкие орехи;
  • растолченная яичная скорлупа;
  • тыквенные семечки;
  • горох, свежий или высушенный (его долго пережевывают).

Если применение этих средств не приводит к желаемому результату, то начинают прием лекарственных препаратов.

Изначально следует осознать, что без терапии основного заболевания практически не устраняется изжога в горле. Причины и лечение очень тесно взаимосвязаны. Если не бороться с источником проблемы, то изжога, подавляемая медикаментами, будет вновь возвращаться.

Лекарственные средства для лечения изжоги подразделяются на:

  1. Антациды. Они нейтрализуют соляную кислоту. К этой группе относятся лекарства: «Альмагель», «Гастал», «Фосфалюгель», «Гастацид», «Маалокс», «Ренни», «Вентер». Эти препараты могут оказывать побочные действия, к которым относятся запоры или диарея. Поэтому перед приемом лекарств необходима консультация врача.
  2. Гомеопатические средства. У них нет побочных действий. При назначении этих средств врачом, который рассчитает дозу, такие препараты эффективны. Они способны надолго избавить пациента от изжоги и связанных с ней симптомов.
  3. Антисекреторные препараты. Снижают образование желудочного сока. К этой группе относятся препараты: «Омез», «Ортанол», «Нофлюкс», «Омепразол». Противопоказаны при беременности и лактации.
  4. Препараты, снижающие объем желудочного сока. К ним относятся медикаменты: «Ранитидин», «Гистак», «Фамотидин». Назначают при беременности с осторожностью.
  5. Препараты, защищающие слизистую эпителия. При их приеме на стенках пищевода образуется гелевая пленка. К ним относится лекарство «Гевискон». Его можно принимать при беременности.

Будущим мамам без консультации лечащего врача для уменьшения изжоги можно принимать:

  1. «Активированный уголь» и «Смекту». Это натуральные препараты, которые очищают желудочно-кишечный тракт.
  2. Медикаменты, улучшающие пищеварение: «Мезим», «Панкреатин», «Фестал».

Также беременным, страдающим от изжоги, необходимо соблюдать режим дня и диету.

Врачи рекомендуют соблюдать ряд несложных правил, чтобы защитить свой организм от возникновения неприятного состояния.

Для профилактики изжоги следует:

  1. Сбалансированно и правильно питаться, ограничить потребление пищи, которая способствует появлению изжоги. Это: цитрусовые, газированные напитки, соленые, острые, жареные блюда, сладкое, кофе, крепкий чай, алкоголь. Не переедать.
  2. Не допускать чрезмерных физических нагрузок.
  3. Регулярно проходить эндоскопическое обследование в поликлинике. Это исследование, в ходе которого проводится осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, делается биопсия для определения состава и структуры внутренних тканей.

Как видите, достаточно неприятным состоянием является изжога в горле. Причины, лечение должны трактоваться только врачом. Но значительно лучше, чтобы не бороться в дальнейшем с осложнениями недуга, постоянно помнить о профилактике.

Разумеется, периодически изжога появляется у здоровых людей. Например, при беременности, когда увеличенная матка давит на желудок. Постоянная изжога с частотой более 2-х раз в неделю даёт основание для диагноза «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь», или сокращённо ГЭРБ.

Изжога

Симптомы возникновения хронического рефлюкса:

  1. Кислая, горькая отрыжка, икота.
  2. Скорое насыщение, рвота после еды.
  3. Дискомфорт, вздутие живота.
  4. Может болеть горло, чувствоваться жжение при глотании.
  5. Першение в горле, кашель, удушье.

Последствия запущенной ГЭРБ весьма плачевные. Стабильное воздействие HCl на стенки пищевода вызывает его воспаление или эзофагит. Как правило, изжога — характерный признак повышенной кислотности желудочного сока. Гиперацидность создает благоприятные условия роста и размножения микроба хеликобактер. Высокая степень обсеменённости слизистой желудка Helicobacter pylori является ведущим фактором развития язвы желудка и 12-перстной кишки.

Лечение: способы и средства

Изжога в горле возникает в области желудка и распространяется по всему пищеводу.

Часто это является симптомом заболевания желудочно-кишечного тракта.

Необходимо предпринять меры, чтобы избавиться от этого нарушения.

Изжога – дискомфорт и чувство жара, которое в основном возникает после еды. Жжение начинается в эпигастральной области, «под ложечкой», распространяется по пищеводу. Человек ощущает давление, жар за грудиной, першение и боль в горле.

Эти симптомы – следствие неправильной работы жома (сфинктера, кольцевой мышцы), которая не может удержать содержимое желудка. Причину изжоги в горле назвать просто – это желудочная кислота, которая попадает в пищевод и разъедает его слизистую. Симптом провоцирует неправильный рацион, злоупотребление алкоголем, курение, стресс.

Даже если изжога возникает не часто, лучше обратиться к врачу, чтобы предупредить серьезные заболевания – язву или рак пищевода.

Изжогу легко отличить по чувству жара, першения, которое возникает во рту и горле. Нередко неприятные ощущения сопровождаются другими симптомами. У человека возникает спазм, затрудняется дыхание. При глотании жжение, зуд и боль могут усиливаться и напоминать симптом простудных заболеваний, ангины.

Румянцев

Нередки случаи, когда изжога сопровождается тошнотой, отрыжкой. Желудочный сок, который попадает в нижние отделы пищевода и дыхательные пути, пагубно действует на слизистые, вызывая сухость, провоцируя скопление слизи в горле.

Один из дополнительных признаков патологии – сухой продолжительный кашель. Кашлевой рефлекс возникает также из-за раздражения желудочными массами пищевода, дыхательных путей. Потому после изжоги ком в горле чувствуют большинство людей, которые обращаются к врачу за помощью.

Вслед за ним появляется и нарастает ощущение жжения, которое распространяется в горле и грудной клетке.

У женщин нарушение пищеварения может возникнуть вследствие наступившей беременности. Симптомы изжоги в горле появляются из-за переизбытка прогестерона или возросшего давления матки на органы пищеварения.

Изжога в горле появляется обычно после еды. Поэтому первое, на что надо обратить внимание человеку, которые замечает чувство жжение и тяжести в животе, – это ежедневный рацион. Переедание, злоупотребление тяжелой пищей – основные причины, по которым развивается симптом. Курение и алкоголь усугубляют ситуацию.

29

Если боль и жжение в горле возникают каждый раз после еды, человек должен обратиться к врачу, потому что такие симптомы являются предвестниками серьезных заболеваний пищеварительного тракта. Постоянная изжога пагубно влияет на слизистую оболочку пищевода, что чревато онкологией и язвенной болезни.

Симптом может возникать при других патологиях органов:

  • желудочной язве;
  • повышении внутрибрюшного давления;
  • заболеваниях поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки;
  • недостаточности сфинктера желудка;
  • грыжи пищеводного отверстия;
  • хронического гастрита;
  • ахилии – состояния, из-за которого в пищеварительном соке отсутствует соляная кислота и пептиды. Тогда чувство жжения появляется из-за молочной и масляной кислоты, которые образуются в результате брожения еды.

Провоцируют симптом также операции на желудочно-кишечном тракте и лекарственные препараты.

В остальных случаях кислотность желудочного сока повышается из-за пристрастия к алкоголю, курению. Переедание, злоупотребление черным кофе и чаем тоже влияет на возникновение нарушения.

Женщины, которые не знают, может ли болеть горло от изжоги при беременности, думают, что простыли. Они обращаются к врачу и выясняют, что чувство першения, боль при глотании, жжение во рту не имеют ничего общего с ангиной или ОРВИ.

Образ жизни, рацион

Однозначно ответить на вопрос, почему у человека появляется изжога, нельзя, потому что развитию патологии способствуют разные факторы. Но главными являются образ жизни и диета.

Жжение в горле после еды возникает чаще всего, если человек переел, поел острую, жареную, жирную пищу.

Употребление спиртных напитков во время трапезы также провоцирует приступ, а если сразу после этого человек принимает горизонтальное положение, чувство жжения усиливается.

Иногда симптом появляется перед едой. Неприятные ощущения могут сопровождаться спазматической болью. Этот симптом указывает на то, что у человека может быть язва. Насторожиться тем более стоит, если боль и жар проходят и уменьшаются после того, как человек перекусил.

Наследственность

Боль в горле от изжоги может «передаваться по наследству» лишь в случаях, когда речь идет о патологиях в строении желудочно-кишечного тракта, например, о недостаточности нижнего сфинктера пищевода или нарушений желудочных функций. Примерно в 40% случаев дети наследуют склонность к рефлюксу. Но генетическая предрасположенность не имеет отношения к гастриту или язвенной болезни.

Независимо от причин, по которым человек испытывает жжение в грудной клетке и горле, надо обратиться за помощью к лечащему врачу, потому что нелеченая изжога негативно сказывается на здоровье.

Способы устранения изжоги в горле связаны с причинами возникновения симптома. Их можно условно разделить на методы быстрого действия, когда необходимо купировать приступ, снизить чувство жжения, и профилактику, которая направлена на достижение ремиссии и избегания изжоги в дальнейшем.

  1. Врачи, как правило, прописывают антацидные лекарства. Эти средства от изжоги создают защитную пленку на слизистых оболочках пищеварительных органов, препятствуя выбросу желудочных масс в нижние отделы пищевода.
  2. Также людям с изжогой прописывают лекарства, которые понижают кислотность и интенсивность выработки пищеварительного сока.
  3. Если дело в недостаточности желудочного сфинктера, врачи могут посоветовать хирургическое вмешательство или назначить физиотерапевтические процедуры, которые укрепят мышцы жома.

Народная медицина при лечении изжоги советует разные способы.

Устранить причину, по которой возникает изжога, недостаточно. Надо постоянно придерживаться здорового образа жизни и отрегулировать рацион.

Но прежде, чем пробовать средства, надо посоветоваться с врачом.

  1. Хорошо справляется со жжением нежирное молоко или минеральная (слабогазированная) или кипяченая вода. Напитки должны быть комнатной температуры.
  2. Ромашковый чай или мелиссовый отвар также подойдут для снятия симптоматики и защитят слизистые оболочки желудка и пищевода. Чтобы приготовить травяной настой, необходимо заварить столовую ложку ромашковых соцветий и листьев мелиссы стаканом кипятка, настоять в течение 10-15 мин. Пить отвар можно, когда он остынет, небольшими глотками перед едой.

Профилактика

Почему бывает изжога после еды в горле

Человек, который хочет избавиться от изжоги, должен следить за питанием. Диетологи и врачи советуют избегать тяжелых блюд. Сладкие, жирные, острые продукты повышают кислотность желудочного сока. Питание должно быть полноценным, в течение дня можно сочетать разную еду, обязательно включать в рацион свежие овощи, фрукты, нежирные молочные продукты, цельнозерновые каши.

Блюда должны быть вареными, тушеными в собственном соку, приготовленными на пару. Есть лучше чаще и понемногу, а последний прием пищи должен быть как минимум за 2 (лучше за 3) часа до еды.

  1. Следует вести активный образ жизни, который включает обязательные прогулки на свежем воздухе.
  2. Можно также посещать бассейн и спортзал, однако, не перегружать организм физическими нагрузками.
  3. Во избежание пагубного влияния стрессовых ситуаций надо освоить практики релаксации и выполнять их ежедневно перед отходом ко сну.
  4. Спать лучше на высокой подушке, чтобы голова была приподнята над телом.

Для укрепления мышечного кольца пищевода советуют дыхательную гимнастику. Освоить ее легко, а делать можно на работе, дома и даже в общественном транспорте. Главный принцип – дышать надо не только грудью, но и животом. Вдохи и выдохи производить с разной скоростью. Повторять упражнения нужно по 10 минут, 2-3 раза в день.

Профилактика изжоги поможет предотвратить симптом и ослабит уже возникшее ощущение жжения.

Лечение заболеваний ЖКТ проводится после тщательного обследования больного с помощью УЗИ, фиброгастроскопии, РН-метрии, сдачи анализов крови и кала. Проводится исследование заболеваний пищеварительного тракта гастроэнтерологом. Врач назначает лечение, исходя из диагноза больного.

Способы быстрого устранения приступов изжоги:

  • выпить стакан тёплого чая или отвара ромашки;
  • проглотить 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла;
  • принять антациды – Ренни, Маалокс, Гевискон.

Что нельзя делать:

  • пить воду с содой, так как сода нейтрализует кислоту с выделением углекислого газа, что сопровождается болями в желудке;
  • запивать таблетки малым количеством воды (нарушается растворение и всасывание, снижается эффективность лекарства).

Лечение изжоги – основные рекомендации, которые необходимо соблюдать:

  • щадящая диета, отказ от жирной и жареной пищи, копчёностей, солений, маринадов, употребление вареных овощей, каш, киселей, приготовленного на пару мяса и рыбы;
  • соблюдение режима дня, дробное питание, ужин не позднее 7 часов вечера;
  • курсовой приём антацидов – Маалокс, Алмагель, Бисмофальк, Фосфалюгель;
  • приём антисекреторных медикаментов для снижения выработки соляной кислоты – Ранитидин, Гастрозол, Пантопразол;
  • употребление прокинетиков для активации моторной функции – Метоклопрамид, Мотилиум, Домперидон;
  • в случае попадания желчных кислот назначают Урсосан или Цизаприд;
  • питьё щёлочной минеральной воды;
  • курс витаминной терапии.

Антацидные препараты усиливают выработку слизи в желудке и горле, оказывают обволакивающее действие, связывают и выводят компоненты жёлчных кислот. Антисекреторные лекарства уменьшают выработку соляной кислоты в желудке, но имеют ряд побочных действий. Они противопоказаны при беременности и детям в возрасте до 12 лет.

Как погасить пламя

Кардинальные перемены касаются всех сфер жизни и нацелены на снижение механической и химической нагрузки на желудок, установление чёткого режима дня, занятия спортом, отказ от пагубных пристрастий.

Главные провокаторы изжоги – кофе, чай, шоколад, мята, цитрусовые. Вызывают её жирные жареные блюда, изделия с маргарином, сдобная выпечка, острые приправы, маринады. Следует исключить из рациона причастные к приступам изжоги продукты питания. Основу диеты составляют отварные, паровые, запечённые овощи на гарнир.

Неплохо включить в список ежедневных продуктов разнообразные крупы и бобовые. Мясо предпочтительно филейное, без жира и зажаренной корочки. Рыба выбирается свежая, запечённая в духовке. Солёная, копчёная рыбная продукция нежелательна. Кисломолочные изделия с коротким сроком хранения обогатят рацион кальцием, белком, пробиотиками.

Распорядок дня чётко устанавливает время труда, отдыха и приёма пищи. Садятся за стол 5 раз в день, в одно и то же время. Принимают за один присест не более 0,5 л общего объёма еды во избежание растяжения желудка. После еды посидите спокойно 30 минут, не наклоняйтесь, не ложитесь. По истечении получаса можно неспешно прогуляться или сделать лёгкую работу.

Обладателям гиперацидного гастрита показаны интенсивные упражнения с высоким уровнем координации. Отток крови от желудка снизит кислотность его ферментов. Занимайтесь спортом за 20-30 минут до еды. Откажитесь от курения, алкоголя, избегайте стрессов. Поймите, что медикаменты окажутся бессильны, если образ жизни останется прежним.

Основные способы устранения изжоги базируются на антацидных препаратах, ингибиторах протонной помпы и альгинатах:

  1. Антацидные средства используют в начальной стадии лечения кома в горле. Действующими веществами служат сложные соли кальция, магния, алюминия. Они связывают соляную кислоту, обволакивают слизистую и защищают её от химических воздействий. Эффект препаратов быстрый, но скоротечный. На причину заболевания они не влияют, лишь временно снимают жжение. Торговые названия лекарств данной группы у всех на слуху, их часто рекламируют по телевизору. Сюда же причисляют всенародно любимую соду, от употребления которой врачи просят отказаться из-за негативного действия на желудок.
  2. Ингибиторы протонной помпы препятствуют свободному движению ионов хлора и водорода в слизистой желудка. Таким образом, разобщив составляющие соляной кислоты, достигается снижение кислотности желудочного сока. Первым синтезированным препаратом данной группы стал Омепразол в 1979 году. Изобретение шведских химиков значительно снизило процент оперативных вмешательств на желудок.

Современные врачи назначают Эзомепразол, Рабепразол, Лансопразол, Пантопразол. Нужно принимать препараты одну неделю по 2 раза в день.

  1. Альгинатами называют группу обволакивающих препаратов, образующих барьерный защитный слой. Кислоту они не связывают, оказывают только протективное, пробиотическое действие, стимулируют моторику, укрепляют иммунитет. Коммерческие наименования лекарств – Гевискон, Натальсид, Мукофальк, Альгинатол.

Радикальное лечение

Если консервативные методы лечения не увенчались успехом, изжога не отступает, обращаются за помощью к хирургам. С середины до 90-х годов прошлого века популярной операцией, облегчающей жизнь больным с изжогой, была ваготомия. Она заключалась в частичной или полной перерезке ветвей блуждающего нерва.

Таким образом, значительно уменьшалась кислотность желудочного сока. Сейчас ваготомию делают крайне редко, на смену ей пришла фундопликация. Через проколы брюшной стенки врач вводит инструмент и обёртывает желудок вокруг пищевода. Кардиальный сфинктер укрепляется, обратного заброса «жгучего» содержимого желудка в пищевод не происходит.

Как правильно питаться

При изжоге необходимо придерживаться таких правил:

  • есть мало, но часто, через каждые 3 часа, 5 раз в день;
  • принимать пищу медленно;
  • не есть ночью;
  • ужинать за 3 часа до сна, не позже 7 часов вечера;
  •  не ложиться сразу после приёма пищи;
  • спать на высоких подушках;
  •  не употреблять продукты, провоцирующие приступы жжения: шоколад, жирная пища, алкоголь, чеснок, помидоры, лук, цитрусовые, кофе;
  • бросить курить;
  • нормализовать вес;
  • пить не менее 2 л жидкости в день;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • контролировать эмоциональное состояние.

При постоянных приступах жжения рекомендуют есть бананы и сладкие яблоки. Избавиться от изжоги поможет печёная картошка, варёная морковь, овсяная и гречневая каша. Можно употреблять рыбу, постное мясо, но готовить эти блюда нужно на пару. Если замучила изжога, полезными будут кисели на основе сушёных фруктов и ягод. Рекомендуют пить компоты из сухофруктов, инжира, отвары из плодов шиповника, щелочную минеральную воду.

Что можно есть:

  • фрукты – яблоки, бананы, сливы, арбузы;
  • овощи – картофель, морковь, капусту, горох;
  • молочные продукты – йогурты, нежирный творог и сметану, ряженку;
  • рыбу – приготовленную на пару или отварную;
  • мясо – постные сорта телятины, курицу, индюшатину;
  • каши – овсяную, кукурузную, гречневую, рисовую;
  • супы и бульоны;
  • выпечку без крема, чёрный хлеб.

Профилактика

Ведущим принципом предупреждение изжоги считается правильное питание, выработанный распорядок дня, посильная физическая активность, устойчивость к нервным стрессам. Необходимо избавиться от лишнего веса, который давит на желудок. Сигареты, выпивку, переедание, употребление продуктов-виновников изжоги нужно навсегда оставить в прошлом.

Основные рекомендации по образу жизни при гэрб

Посещение доктора при первых регулярных признаках «жгучего» недомогания не позволит патологическому процессу зайти далеко. Игнорирование сигналов раздраженного пищевода приведёт к его воспалению и хроническому рефлюксу. Лечите проблемы желудка вовремя, тогда не придётся прибегать к оперативному вмешательству.

Возможные осложнения

Если при переедании или неправильном приёме пищи постоянно отмечается изжога, вскоре она может привести к тяжелым последствиям. У человека возникает эзофагит – воспаление слизистой пищевода. При долгом игнорировании приступов жжения может развиться предраковое осложнение – пищевод Баррета. Заживление ран пищевода путём рубцевания приводит к его сужению, а это сказывается на проходимости пищи.

Изжога время от времени появляется у каждого человека. Если такое состояние наблюдается после каждого приёма пищи и сопровождается болями в загрудинной области, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Игнорирование проблемы может затянуть болезнь и привести к осложнениям.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector